国安伤病动态：核心中场张稀哲肌肉拉伤 后防新星吴少聪软骨受损

　　北京国安足球俱乐部近日发布了最新医疗报告，揭示球队当前伤病状况。中场指挥官张稀哲在客战成都蓉城前的训练中突发右大腿长收肌Ⅰ度拉伤，核磁共振检测显示其跑跳动作仍伴有3-4级疼痛（疼痛等级0-10），预计需要7-14天的康复周期。

　　后防线传来不利消息，年轻中卫吴少聪的左膝关节出现软骨损伤并伴随软骨下水肿症状。医疗团队为其制定了针对性康复方案，本周以消除水肿、缓解疼痛为核心目标，同步加强核心肌群与下肢力量训练。如恢复顺利，球员将于下周尝试参与全队合练。

　　值得注意的是，多名长期伤号已重返训练场。今年1月遭遇右膝前十字韧带二次断裂的江文豪、3月发生左足第五跖骨粉碎性骨折的何宇鹏，在经历长达数月的康复后，目前已全面恢复跟队训练。锋线大将张玉宁与后防中坚柏杨同样解除了医疗禁令，重新投入正常训练。

　　门将位置方面，韩佳奇自4月左膝关节手术后的康复进展顺利。俱乐部透露，这位年轻门将已启程回国，将接受更系统化的第二阶段康复治疗与专项训练。（注：膝关节软骨损伤常见于急停变向动作，据运动医学统计，职业足球运动员每年软骨损伤发生率约为12-15%）